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Lo que debes saber sobre maratones

Lo que debes saber sobre maratones

En los Juegos Olímpicos de Atenas de 1896, se disputó el primer maratón olímpico. La carrera es sin dudad la reina del atletismo, y con esta distancia épica, un momento mágico en los Juegos Olímpicos.

42 kilómetros y 195 metros es la distancia que según cuenta la historia, recorrió el soldado griego Filípides entre las localidades de Maratón y Atenas para anunciar el triunfo griego sobre los persas, en el año 490 antes de Cristo, y que al cpmpletar su cometido, murió de fatiga. Pero como en topo espisodio épico, la realidad se leyenda termina confundiéndose con la realidad. Otras versiones, como la de Horódoto, afirman que la diatancia recorrida fueron 246 kilómetros en dos días, trayecto entre Atenas y Esparta, para pedir ayuda militar.
Sea como fuere, el mito se convirtióen realidad, y en carrera, y en los juegos de Atenas de 1896, se disputó el primer maratón olímpico. La carrera es sin dudad la reina del atletismo, y con esta distancia épica, un momento mágico en los Juegos Olímpicos.

El Filípides español

Hablar de épica en larga distancia en España, es hablar de Ricardo Abad (1971). Posee en su haber multitud de récords y marcas personales. Cabe destacar la relacionada con los maratones. Ha llegado a realizar 607 en 607 días, entrando así en el Libro Guinnes de los Récords, tiene una marca de 8 maratones en 58 horas, pero sobretodo en los últimos meses, ha recorrido nada menos que 22.600 kilómetros, para completar así su centésimo iroman(3,8 km a nado, 180 bici y 42,195 km a pie) en un año, desde el 15 de enero de 2015. Sin lugar a dudas, todo un hombre de hierro.


¿Masculino o femenino?

Según la Real Academia Española de la Lengua, ‘maratón’ es masculino: el maratón. Pero se admite el uso como femenino. El Diccionario panhispánico de dudas recoge también como válido el uso femenino, la maratón, como influencia del género de ‘prueba’ o ‘carrera’.

El sueño de bajar de 2h

La proliferación de pruebas de este tipo y los contínuos records, conllevan siempre el prguntarse hasta donde pueden llevarse los límites del cuerpo humano en aras de conseguir según que objetivos. En esta distancia la pregunta es siempre la misma ¿Será posible recorrer la distancia de un maratón en menos de 2h? ¿Ha llegado el cuerpo a su límite en esta prueba? Sólo un dato para que sirva como referencia, conseguir rebajar dicha marca, equivaldría a 422 sprints de 100 metros en 17 segundos. Con esta pregunta en la cabeza, y con el claro objetivo de demostrar que si es posible, el etíope y ex atleta Haile Gebrselassie y el científico Yannis Pitsiladis, han creado el llamado Proyecto sub 2h para impulsar desde diversos ámbitos la consecución de esta hazaña( completar con info sobre el proyecto)

Oro olímpico… descalzo

Juegos  Olímpicos de Roma 1960. Con un tiempo total de 2h 15’ y 16” el etíope Abebe Bikila(1932-1973), gana el oro olímpico y además bate el record mundial en este disciplina. Hasta aquí todo puede entrar dentro de la normalidad, si no contáramos que completó la distancia descalzo. El tema es, que todavia hoy día, y a consecuencia del auge del running y las carreras populares, el debate sobre cual es la forma natural de correr del hombre, es un tema controvertido. De hecho en los últimos tiempos han surgido corrientes, como el minimalismo, que defiende que la condición natural del ser humano es correr descalzo, puesto de que esta manera los movimientos que realiza el pie son mas naturales y por tanto menos forzados, y se evitan lesiones. 

Ahora que  te hemos dado algunas nociones básicas y sabes algo más sobre el maratón, depende de ti calzarte las zapatillas y comenzar a preparar y entrenar tu próxima maratón, quizás sea la primera. Y como dijo el mismo Emil Zatopek, "Si quieres correr, corre una milla. Si quieres experimentar una vida diferentes, corre un maratón."

Running Carlos Souviron

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